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O que é ayahuasca e quais seus efeitos colaterais

Conhecido há vários anos por indígenas, o chá de ayahuasca é pouco conhecido, ainda mais por esse nome. Muitas pessoas já ouviram falar, mas não sabem bem o que é e quais seus efeitos para a saúde. Hoje, vamos conhecer mais sobre a ayahuasca e seus riscos. O que é ayahuasca? Ayahuasca é uma mistura […]

12 incríveis benefícios do suco de cranberry para a saúde

O cranberry é uma pequena fruta originária da América do Norte. Ele tem cor vermelha e cresce em um arbusto com folhas verde escuro e flores cor de rosa. Eles são altamente ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, por isso é conhecido como um “super alimento.” Entre seus nutrientes mais conhecidos estão a vitamina C […]

Os incríveis benefícios da casca de limão para a saúde

São amplamente conhecidos os benefícios da casca de limão para a nossa saúde, mas você sabia que a casca dessa fruta também é muito nutritiva e benéfica para o nosso organismo. Conheça todas as propriedades desse ingrediente e saiba como usá-la para receber todos os seus efeitos positivos.