Frutas que emagrecem: opções menos calóricas para sua dieta

As frutas são nossas grandes aliadas para perder peso de maneira saudável, mas nem todas estão liberadas, pois, apesar de serem super saudáveis, contêm calorias e podem engordar. Confira algumas opções de frutas que emagrecem, são menos calóricas e ainda ajudam a saciar para adicionar em sua dieta.